À propos
Après plusieurs années à pratiquer l’athlétisme (multiples participations aux championnats de France), j’ai à cœur de vous partager ma passion pour le mouvement, la poésie du geste conscient en adéquation avec la respiration.
À la recherche d’une pratique spontanée et intuitive tout en légèreté et intensité.
J’aime autant les pratiques simples et fluides que celles plus engageantes, où le corps et la tête développent force, souplesse et confiance.
« Lūmi c’est la résilience et la capacité à se relever face aux défis. C’est grandir et briller encore plus fort après chaque expérience »
On cultive la persévérance avec bienveillance et compassion.
« Si à chaque pratique, tu peux ressentir tout ton corps des orteils jusqu’au bout des doigts, alors imagine dans ta vie » – M. Boldron
“Le succès du Yoga ne réside pas dans notre habilité à performer des postures mais comment elles changent notre façon de vivre notre vie”